嚴冬的氣息撲面而來,窗外的北風呼嘯着十二月的故事。為了幫助同學們緩解考前壓力,放松心情,營造良好的校園氛圍,伟德官网bv于12月2日開展心理委員工作指導會議。本次會議由學院兼職心理輔導員田靜老師主持,學院心理站站長、全體心理委員參加。
在本次會議中,田老師首先詢問各班心委同學的心理狀态,并指導心理委員和班長一起走進宿舍,關注同學們的心理狀态,為同學們即将面臨的考試加油打氣。為同學們提供考前複習計劃的建議,幫助同學們合理安排生活,合理應對本學期的考試。随後田老師向大家介紹本次“愛我時光機”12.5心靈探秘之旅征文活動,積極動員大家參加,用文字表達對自己的愛,傳遞積極向上的生活态度。
會議結束後,各班級心理委員結合各個同學的性格特征提前準備好送給不同同學祝福的話語,與班長一起走訪本班各個宿舍,了解同學們12月份所有的考試情況,了解同學們是否有英語四六級考試與期末考試等多門考試帶來的焦慮心情。心理委員将帶有祝福的話語送給各個同學,鼓勵同學們認真複習,用積極的心态面對考試。
本次會議強調心委要多關注期末時期同學們是否有焦慮,失眠等異常情況發生,讓心理委員深入宿舍,切實為同學們提供應對考試的措施與方法。同時積極調動同學們參加12·5活動,活動的開展幫助學生在緊張繁忙的期末複習中松心情、緩解壓力、增加自信。
文字:郗玉瑩
圖片:周明暄
審核:田靜、姚瑤
終審:周慧