為貫徹落實關于加強大學生心理健康教育的工作要求，增強心理育人實效，在5·25心理健康教育宣傳月，伟德官网bv成功舉辦陽光心靈，攜手同行戶外心理素質拓展活動，讓同學們在協作與挑戰中探索心靈成長密碼。
活動精心設計了多個寓教于樂的拓展項目。“你畫我猜”環節初步破冰，“一圈到底”環節，參與者手拉手傳遞呼啦圈，團隊通過調整站位、溝通節奏順利完成；“齊眉杆”項目将難度升級，讓團隊成員從一次次失敗中體會到耐心比速度更重要；“不倒森林”和“多人多足”項目教會團隊成員直面挫折，錘煉韌性；壓軸的“無敵風火輪”項目中，各隊用廢舊報紙制作“履帶”，隊員需統一步伐前進，材料斷裂聲與加油呐喊聲交織，讓同學們體會到，面對困難時隻有團結協作、穩紮穩打才能走得更遠，“這次活動讓我認識到，保持積極心态不是要忽視困難，而是要用更好的方式面對困難”，“遊戲不僅能活躍氣氛，更能幫助同學們用多種方式表達情緒，增進人際關系”，“摔倒時隊友扶住我的瞬間，突然覺得失敗也沒那麼可怕”，參與者紛紛有感而發。
戶外素質拓展賦能心理健康，将心理健康教育從“說教式”轉為“體驗式”，本次活動幫助學生在輕松愉快的氛圍中提升心理素質，讓學生在真實互動中學會應對壓力、建立支持系統，增強班級凝聚力，有利于培育學生積極心态，增強心理韌性。接下來學院還将開展其他形式多樣的活動，全方位促進學生心理健康發展，持續深化心理育人實效。
文字：田靜
審核：劉赟
複審：姚瑤
終審：魯浩
